健康と楽しみサイクリング
「健康と楽しみのためのサイクリング」ルーサー H. ポーター著
ドッド、ミード アンド カンパニー 1895年発行
アメリカ ホイールマン連盟元代表
CYCLING FOR HEALTH AND PLEASURE
An Indispensable Guide to the Successful Use of the Wheel
BY LUTHER H. PORTER
I. 健康のためのサイクリング
II. 学習
III. ライディングとツーリング
IV.事故とその予防
V. 正しいペダリング、
VI. 速度とギア、
VII. トレーニング、
VIII. サイクリング コスチューム、
IX. 実用的なポイント、
付録、
序文。
サイクリングの健康、楽しみ、利点、実践に関する本書は、著者が同じ主題について以前に書いたものを主に1890年に出版した同名の書籍に基づいている。しかし、他の著作が執筆されてから行われた変更は非常に大きく、時代遅れの部分を削除し、新しく重要な部分を多く追加するために、単なる改訂ではなく、完全な書き直しが必要だった。タイトルについては、本書の本質を「健康と楽しみのためのサイクリング」ほど十分に簡潔に表現したものはない。
著者とサイクリングとの関わりは、その少し前に流行した木製の二輪自転車から始まり、それらの古い乗り物を所有していた。1876年、最初の現代的なダルマ自転車が百年祭博覧会で展示され、その後3、4年の間にこの国でも数台が使用されるようになった。1880年に私は1台を購入し、安全装置が導入されるまで、この自転車や他の自転車に乗り、新しいタイプが登場するたびに試した。それは、楽しみのためだけでなく、健康を維持する唯一の手段であることがわかったため、常に自転車に乗っている。乗馬を含む他のあらゆる運動を試したが、効果はなかった。・・・
サイクリングはあらゆる運動の中で最も爽快であり、最も有益であると信じずにはいられない。
